父母都知道，能管好孩子的时间，才能更好地把握自己的生活。然而，教育孩子珍惜青春是一件非常困难的事情。除了“致命的连环催促”，大多数父母根本不知道如何引导孩子做好自我管理。最后，他们通常陷入“催促就行动，不催促就拖延”的无休止循环。

01 和孩子玩时长游戏，看看时间去了哪里。

如何让孩子理解看不见摸不着的抽象时间概念？首先，教孩子了解钟表，掌握时长规则。我女儿5岁的时候，大家一起做了一个手工钟表，玩了很长时间的游戏，看看时间去了哪里。这样，女儿就可以掌握时间的变化，掌握不同事物的时间，了解她看电视和做作业的时间。渐渐地，女儿建立了时间观。

①教孩子懂钟表，先让孩子学会从1到60，再学会这些数字，这样在学习钟表的时候就能更快地理解。

②父母可以和孩子一起做一个钟表，制作孩子喜欢的卡通形象。孩子们参与制作钟表，可以激发孩子们学习钟表的热情，兴趣是最好的老师。

③从钟表的长短针教学开始：首先，让孩子观察钟表面，教育孩子不断旋转的是秒针；长针是分针，表示“分钟”；短针是时钟，表示“钟头”。每走一圈分针，时钟就跑一个数字。让孩子在看时钟的同时表达得更有效率。

④让孩子学习钟表，先学习整时和半点，让孩子更容易理解，更好的记忆，知道整时和半点，然后学习其他的要简单得多。分针指向数据12时是整时，此时时钟偏向哪个数字，此时是几点钟。分针指向数据6:00是半点。此时，当时钟在两个数字之间，以较小的数字为时，它是几:30。例如，分针指向6，时钟在3和4之间取3，读取3:30。

许多家长认为孩子很难理解时间的概念。事实并非如此，父母和孩子一起做钟表，用游戏代替说教，永远是最合理最温暖的方式。另外，家长在描述时间时，最好用具体的时间，尽量少用“等一会儿”、“过一会儿”等虚词，让孩子把表盘上的数字和尺子结合起来，准确地与时间对齐。

02 没有顺序的工作可以低效率，告诉孩子什么是区分主次

女儿每天被妈妈拖到书桌前做作业或上网课，要么喝水，要么上厕所。妈妈讨厌痛苦，问女儿:“你现在不想上网课吗？在得到女儿的肯定回答后，母亲趁机说：“要么你先玩一会儿再上课！”

别想了，妈妈的想法肯定是错的。孩子不愿意学习，让孩子先玩，哪里有上网课的想法？而且要注意区分主次，把休闲活动放在第一位，延迟学习，这不是本末倒置吗？我义正辞地告诉女儿，在做其他事情之前，一定要先完成网课，做好工作，没有讨论的余地。

那么，如何培养孩子区分主次的习惯呢？首先，父母应该教育孩子一个想法，每个人在娱乐之前都需要完成最重要的事情。学生最重要的是学习。他们必须先做作业，然后再做其他事情。其次，父母为孩子创造一个适合学习的环境，尽量不要打扰他。许多父母出于关心孩子的效果，孩子学习时，要么进来送水果，要么口渴。小孩的注意力本来就不容易集中，这样做会严重干扰小孩，使小孩分心，不能迅速投入学习状态。另外，儿童的书桌不必放置容易引起儿童注意的物品、零食等。孩子自制力弱，不要让一些不相关的物品分散孩子的注意力。最后，当孩子学习时，父母最好忙，不能让孩子觉得只有他们在教学。父母可以阅读或练习书法，避免在孩子身边玩手机和游戏，这将严重干扰婴儿。

03 “拖”不能缓解一点做事的痛苦，反而会很痛苦

森林里的动物都有自己的房子，只有猴子没有房子。雨天，人们回到家里，猴子睡在街上，只能避雨。这时，它想起了盖房子的必要性，但一直在下雨，它告诉自己，雨停了一定要付诸实施。云开日出，该盖房子了，可猴子光顾去玩，把盖房子的事留在脑后。每个人都问它为什么还没有盖房子，它总是说：“等明天吧！“结论时间就在等待中，猴子的房子明天复明天永远盖不上。

给闺女讲完这个故事说:“看，这是不懂得珍惜时间，不懂得利用时间的结果。你看，猴子永远没有房子住吗？一切都不能靠“拖”。时间对我们每个人来说都是非常宝贵的。不要让时间逃离我们。”

孩子们喜欢推迟工作的一个重要原因是：孩子们没有责任感。在他们的想法中，这件事没有太大的后果，对他们自己没有影响，所以他们可以拖延。比如有这样一个例子，相信很多家长都经历过:第一天，妈妈让孩子洗袜子，孩子告诉妈妈明天再洗；第二天，妈妈让孩子洗袜子，孩子告诉妈妈明天再洗；第三天，孩子找袜子的时候，棉袜已经被妈妈洗了。想象一下，如果有人帮忙做自己不做的事，孩子还会自己做吗？因此，如果你想让你的孩子纠正延迟的问题，你必须有责任感，意识到这是你自己的责任和义务，你有义务把事情做好。

04 约定的五分钟，绝不能妥协到五分零一秒。

有时候，孩子的好习惯不能坚持在父母的“妥协”和玻璃心里。想让孩子养成好习惯，父母一定不能心软。在这一点上，我非常同意我的朋友琳琳的做法。林琳和儿子有一条“规则”，说话一定要算术，没有讨论的余地。

林林的儿子也喜欢像所有的男孩一样玩游戏。林林给孩子们的规定是：玩游戏是可以的，但必须在完成课程的前提下，每次玩游戏的时间是半小时，如果加班，一周不能玩游戏。有一次，孩子太投入玩游戏了，玩了几分钟，被琳琳抓住了。当时琳琳没收了手机，惩罚孩子一周内不要碰手机。虽然不甘心，但儿子也只能这样。此后，孩子们在玩游戏时特别小心，生怕错过时间后受到惩罚。

有些父母说，孩子太小，跟他们说不上道理，但又不能骂教，孩子越来越难管了。真的是这样吗？林琳的例子警告我们，只要父母坚持底线，坚持底线，不给孩子讨价还价的筹码，教育孩子就一样容易。

自然，有时孩子们玩得很开心，忘记了时间的出现，如果父母急于督促，那就毫无价值了。父母可以提前5分钟提醒孩子，给孩子心理期望，可以有效缓解孩子的不满，让孩子更容易接受。

05 偶尔晚睡晚起，却能搞乱一天的计划

每天晚上九点半是女儿的睡眠时间。周末是十点，女儿还坐在电视机前。妈妈让女儿睡觉，女儿根本不想睡觉，让妈妈让她再看一会儿。母亲坚决不同意，父亲听到，对母亲说：“明天星期六，不需要早上，让孩子再看一会儿。女儿听了，高兴地又坐在电视机前。母亲非常生气，一把关掉电视，对父亲吼道：“周末也不按时睡觉？孩子们被你宠坏了！父亲听到焦虑：“一天不按时睡觉会发生什么？两个人的声音越来越吵，吓得闺女赶紧跑到浴室洗脸。

到了周末，孩子们晚上不想睡觉，早上也不想睡觉，但他们根本不知道。看似晚了几分钟，可能会给他们带来麻烦。作为父母，我们不能让孩子养成晚睡晚起的坏习惯，因为这不仅仅是推迟一天的计划。过了很长一段时间，当你把一件事变成一种习惯时，改变它并不容易。而且一天只有几个小时，如果早上的时间被耽误了，会影响以后的计划，那么一天就会被打乱。父母如何引导孩子摆脱这种坏习惯？很简单，早睡可以保证早上。

06 良好的工作习惯是更有效率的前提

像成年人一样，孩子们想尽快做他们愿意做或有趣的事情；但对于无聊和有点无聊的事情，他们会拖延和拖延。因此，对于办事慢的孩子，家长要尽量激发孩子的兴趣。例如，如果孩子写得慢，他们可以在规定的时间内高质量地完成写作任务，并奖励一个积分。如果积分达到多少标准，他们可以兑换小奖品；还可以要求孩子按时完成写作，剩下的时间由孩子自己安置。这样，孩子快速高质量的写作行为不断加强，最终培养快速写作的习惯。

父母对孩子的要求很高，孩子害怕出错，或者孩子为了注意细节，写作不能离开橡皮擦，往返擦拭，导致写作速度减慢。当我女儿第一次学会写作时，她特别依赖橡胶。她擦错了，擦错了。她的书几乎被擦坏了。如今我逐渐限制了她使用橡胶的次数，比如根据写作量，允许使用3～5次橡胶，超过频率不允许再擦。我发现自从我这样做以来，我女儿开始认真地写作。她三思而后行。她想好了再写，争取一次写对。

没有孩子想磨蹭，有时候父母的教育方式真的不对。父母不应该冷眼旁观、嘲笑和责骂，而应该教孩子如何做才是一种节省时间和精力的好形式。

07 和孩子一起做长手账

父母希望孩子能尽快管理好自己，有序地分配生活和学习。对孩子来说，孩子不可能马上理解，让他努力做好自我管理。可是，在这个时候，孩子们仍然很熟悉一天的长度，这可以让孩子们尝试逐渐分配一天的工作和休息。

我女儿是个急子，容易出现粗心大意的问题，进入小学，这个问题更突出。我们想从浅到深培养女儿的良好行为习惯，冷静思考，不盲目，让她首先尝试制定自己的日程安排，慢慢纠正眉毛和胡子的问题。

①女儿列出了她每天要做的事情。如果她迷路了，或者认为这是理所当然的，我和妈妈可以给予一点指导、补充和调整。我们采取放手前后的教学方法，引导女儿丰富地度过每一天。

②一天不可能只做一件事，完成一切都需要时间。女儿刚学会读时钟，可以先想象一件事要花多长时间，然后我们再协助调整。自然，孩子做事的效率要比大人慢一些，大家也会让闺女把这部分拖延时间算在内，稍微弹一下。

③孩子的水平有限，一天有限，有时由于各种原因未能及时完成计划，我和妈妈会带女儿回顾时间表，帮助女儿分析什么没有按计划完成，因为什么没有完成，让女儿在时间表上标记各种问题，方便第二天再次改进。

④女孩可以在时间表上添加愿望或感受。母亲买了精致的贴纸，女孩可以用这个来装饰报表，防止日复一日地制作手表造成无聊。

日程安排是女儿根据自己的情况和喜好制定的，日程安排比较灵活宽松，女儿当然会主动按照日程安排的需要去做。即使女儿有时无法控制自己，因为我们稍微提示一下，也不会让她产生叛逆心理，女儿按计划做事的效果自然会好得多。

08 如果可能的话，让孩子看看你工作时的样子

岳悦的父亲是一位自由撰稿人，通常在家写作。女儿在特殊时期也呆在家里，父亲必须带悦悦一起工作。每天早饭后，父亲都会把悦悦送到书房，两人各占书桌一面，悦悦做作业，父亲做写作。爸爸要到中午才能完成工作，岳悦写完作业后静静地坐在父亲身边学习。

悦悦常说的一句话是爸爸告诉她经典名言：少年易懂老来成，一寸时间不能轻。悦悦和同学们常说的一句话是：“我父亲可忙可辛苦，你父亲有我父亲忙，有我父亲厉害吗？”

几十年来，童话作家郑渊洁为了给孩子一个好的示范，每天4:30起床到书房读书写作。在一次采访中，郑渊洁说：“我之所以如此努力，是为了让孩子们看到我努力工作的样子。郑渊洁还讲了一个有趣的故事。为了让孩子们直接看到他的努力和努力，他把书房建在与孩子房间相对的房间里，这样孩子们一打开门就能看到父亲努力工作。在郑渊洁的影响和影响下，他的孩子努力克己，珍惜时间如金，成为一个才华横溢的人。

可以说，父母工作的地方是孩子的课堂，努力工作的父母是孩子最好的效率老师。有条件的话，为什么不让孩子感受到你在家工作时的危机感和时间管理的关键，言行一致，让孩子学会珍惜青春，轻松告别小磨蹭。

让孩子学会自我管理，有更强的自律管理水平，从而培养出来想不出好的孩子很难。